
目次
材料:2人分
塩さば・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1切れ(80g)
酒・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ1
温かいご飯・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・茶碗2杯分
たくあん・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・3切れ(35~40g)
大葉・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2枚
白ごま・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ1
作り方
1. 塩さばは分量の酒をふり、しばらくおく。魚焼き器(またはグリル)で焼き、皮、骨を除いてほぐす。
2. たくあんは5mm角の角切りにする。
3. 大葉は極細の千切りにし、水に放す。
4. 温かいご飯に1、2、白ごまを加えてさっくりと混ぜ合わせる。器によそい、水気をきった大葉の千切りを天盛りにする。